11月14日，是第17个世界糖尿病日，今年的主题是“了解风险，了解应对”。当天上午，在洪山区卫健局、梨园街道办事处的指导和组织下，来自湖北省中医院、武汉市中心医院杨春湖院区、洪山区疾病预防控制中心、东湖社区卫生服务站的专家团队走进东湖社区，为居民群众送去糖尿病相关健康知识讲座和系列义诊服务。

“糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，由其诱发的冠心病、脑卒中及糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等并发症是我国居民致死、致残、致盲的重要原因。因为并发症的隐蔽性，易被忽视。”洪山区疾病预防控制中心慢病科主任医师姚建渝以“控制糖尿病、享受健康生活”为主题进行宣讲，用通俗易懂的方式，讲解了血糖生成的原理、食物对血糖波动的影响，以及对糖尿病的预防和管理。

姚建渝医生介绍，糖尿病典型症状是“三多一少”，即多饮、多食、多尿、体重减轻，并伴随乏力、皮肤瘙痒等，成因主要有遗传因素、环境因素。在生活中，要在健康教育的基础上，均衡膳食、规律运动、合理药物治疗及自我监测血糖。在日常饮食方面，要注意主食定量、粗细搭配，常吃鱼类，多吃蔬菜水果和奶类豆类食物，提倡低血糖指数主食，降低糖尿病发病风险。

义诊现场，汇聚了内分泌科、消化内科、心血管内科等多学科专业专家，为居民群众提供有关糖尿病、糖尿病合并各种慢性疾病的咨询服务和用药指导，还为大家免费测量血糖、血压，进行骨密度检查、颈动脉B超筛查、中医技术体验和骨关节疾病诊治等。在实践操作环节，科普团队现场示范了心肺复苏和人工呼吸操作方法。

义诊间隙，参与活动的各单位领导就“加强医防融合、助推慢病管理”的话题展开了深入地交流和探讨。“随着人民生活水平的提高和食物多元化，糖尿病患病率越来越高，也越来越年轻化。”洪山区卫健局相关负责人表示，要进一步加强部门合作，建立紧密型医联体，通过举办健康科普和义诊等活动，传播科学的糖尿病防治知识，强化“每个人是自己健康第一责任人”的理念，形成人人参与、人人尽力、人人享有，热爱健康、追求健康、促进健康的良好社会氛围。

主办丨中共洪山区委宣传部、洪山区融媒体中心

记者丨肖满 王峰

美编丨陈张超  责编丨夏旻鸣

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